ฉีดฟิลเลอร์ควรกินอะไรบ้าง ? แนะนำอาหารหลังฉีดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ฉีดฟิลเลอร์ควรกินอะไรบ้าง ? แนะนำอาหารหลังฉีดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ฉีดฟิลเลอร์ควรกินอะไรบ้าง ? เพื่อผลลัพธ์ที่ดี อยู่ได้นาน
หลังฉีดฟิลเลอร์ควรกินอะไรบ้าง ? ไม่ว่าจะฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา, ฟิลเลอร์ร่องแก้ม, ฟิลเลอร์คาง หรือฟิลเลอร์ขมับ อาหารที่หมอแนะนำให้รับประทานจะไม่ต่างกันมากครับ ล้วนเป็นสิ่งที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการรักษา และช่วยลดอาการบวมช้ำหลังฉีดฟิลเลอร์

1. ดื่มน้ำเปล่า เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
ฉีดฟิลเลอร์ ดื่มน้ำเปล่า ฉีดฟิลเลอร์ควรกินอะไรบ้าง
หลังฉีดฟิลเลอร์ควรดื่มน้ำวันละ 1.5-2 ลิตร เป็นข้อควรปฏิบัติหลังฉีดฟิลเลอร์ที่หมอทุกคนจะแนะนำให้ทำเป็นอันดับแรก ๆ ครับ เพราะฟิลเลอร์เป็นสารเติมเต็มประเภท Hyaluronic acid (HA) มีคุณสมบัติในการอุ้มน้ำ กักเก็บความชุ่มชื้น การดื่มน้ำจะช่วยให้ฟิลเลอร์ฟูสวย และอยู่ได้นานขึ้นครับ

นอกจากนี้การดื่มน้ำมาก ๆ

จะกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต สามารถช่วยลดอาการบวมและรอยช้ำหลังฉีดฟิลเลอร์ได้ครับ

2. ดื่มน้ำผัก ผลไม้ สมุนไพร ลดอาการบวมช้ำ
ฉีดฟิลเลอร์ควรดื่มน้ำผักผลไม้ ฉีดฟิลเลอร์ควรกินอะไรบ้าง
สำหรับใครที่กังวลเรื่องอาการบวมช้ำหลังทำ สามารถดื่มน้ำผัก ผลไม้ น้ำสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการลดบวม บรรเทาอาการช้ำใน ลดอาการอักเสบ เช่น

• น้ำมะพร้าวสด มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยลดอาการบวม รอยเขียวช้ำได้ดี
  น้ำใบบัวบก ช่วยลดอาการบวม บรรเทาอาการช้ำใน
  น้ำฟักทอง มีวิตามินเอสูง ช่วยลดบวม และป้องกันอาการอักเสบและติดเชื้อ
  หมอแนะนำว่าควรดื่มอย่างในปริมาณที่พอเหมาะครับ และให้เลี่ยงน้ำผัก ผลไม้ที่มีน้ำตาลสูง เพื่อป้องกันไม่ให้กระตุ้นอาการอักเสบ

ฉีดฟิลเลอร์ควรกินอะไรบ้าง ปัจจุบันการฉีดฟิลเลอร์เริ่มเป็นที่แพร่หลายมากขึ้น เพราะความสวยความงามเป็นสิ่งที่ใคร ๆ ก็อยากสัมผัส ไม่ว่าจะเป็นการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา, ฟิลเลอร์ปาก, ฟิลเลอร์ร่องแก้ม หรือการฉีดฟิลเลอร์ในส่วนอื่น ๆ ถือว่าเป็นการเสริมความมั่นใจให้กับตัวเราเอง สำหรับมือใหม่ที่สนใจและอยากลองฉีดฟิลเลอร์ควรรู้ข้อจำกัดในการกินอาหาร เพื่อลดผลข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้น อีกทั้งยังช่วยเพิ่มเกราะป้องกันให้กับผิวหน้าของเรา

เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน ไม่ควรดื่มคาเฟอีนหลังจากฉีดฟิลเลอร์

คาเฟอีนในอาหารหรือในเครื่องดื่ม เป็นสิ่งที่เราควรหลีกเลี่ยงหลังฉีดฟิลเลอร์ประมาณ 2-3 วัน แม้ว่าในแต่ละวันเราอาจจะได้รับปริมาณคาเฟอีนไม่เกิน 200 มก. หรือไม่เกินวันละ 2 แก้วต่อวันอยู่แล้ว แต่ถ้าเราดื่มคาเฟอีนในปริมาณที่มากจนเกินไปจะส่งผลให้หลอดเลือดขยายตัว แผลที่มาจากการฉีดฟิลเลอร์หายช้าลงและเสี่ยงต่อการบวมมากขึ้น

3. อาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ ฉีดฟิลเลอร์ควรกินอะไรบ้าง
หากไปฉีดปากกินอาหารทะเลได้ไหม? หลังฉีดฟิลเลอร์สามารถกินอาหารทะเลได้ แต่ต้องเป็นอาหารที่ผ่านการปรุงสุกเท่านั้น เพราะอาหารกึ่งสุกกึ่งดิบหรืออาหารแสลงเป็นอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหลังฉีดฟิลเลอร์เนื่องจากอาหารที่ไม่ได้ผ่านการปรุงให้สุก หรือมีการปรุงสุกอย่างไม่ทั่วถึง อาหารสุขภาพ ทำให้อาจจะยังมีเชื้อโรคและพยาธิหลงเหลืออยู่ ซึ่งสิ่งปนเปื้อนเหล่านี้จะส่งผลให้แผลที่เกิดจากการฉีดฟิลเลอร์หายช้าลงและทำให้แผลอักเสบได้

4. อาหารรสจัด
หลังฉีดฟิลเลอร์ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสจัด หวานจัด เค็มจัดประมาณ 2-3 วัน หรือถ้าให้ดีที่สุดให้งด 1 สัปดาห์หลังฉีดฟิลเลอร์  ฉีดฟิลเลอร์ควรกินอะไรบ้าง เนื่องจากอาหารรสจัดเหล่านี้ส่งผลให้ร่างกายบวมน้ำ แผลของเราจะมีอาการบวมมากกว่าปกติ อีกทั้งหากกินอาหารที่มีน้ำตาลสูงมากเกินไปจะไปกระตุ้นการอักเสบของแผล และทำให้แผลหายช้าลงกว่าเดิมอีกด้วย